10分ランチフィットネス®「からだほぐし」インストラクター養成講座
2019年3月23日(土)
10分ランチフィットネス®「からだほぐし」は3分のプログラムと正しい体の動かし方、
さらにその指導方法を通して、自身や家族のからだのケア、また、ボランティア
として地域での活動を広げる事で、健康寿命の延伸に寄与できます。
【講師】小金丸 桂子 先生
【除外日】なし
【予備日】3月30日(土)
【時間】9:30~12:30
【参加料】8,640円(テキスト・CD・認定書含む)
【対象】18歳以上
【定員】15人
【申込み】往復はがきに、教室名・住所・氏名(ふりがな)・年齢・電話番号を書いて郵送。